Familia y medios de comunicación

Durante el mes de febrero un colegio al pononiente de la ciudad de Monterrey, N.L. contó con la presencia del Dr. Jesús Amaya Guerra, quien dirigió una conferencia magistral a nuestros padres, madres y alumnos (as) de sexto año y de secundaria, abordando el tema de las “nuevas adicciones” y su efecto en nuestro cerebro.

Fue un tema muy interesante y a partir de esta conferencia que nos llevó a la reflexión sobre cómo los medios de comunicación y las nuevas tecnologías pueden ser nuestras aliadas facilitando nuestro trabajo, también, de manera inadvertida, pueden convertirse en una adicción.

En el pasado, al hablar de adicciones nos venía a la mente el alcohol, el tabaco u otro tipo de drogas, pero, el día 17 de febrero, el Dr. Amaya Guerra, nos explicó como la televisión, el internet, las salas de chat, el bloggeo, el uso de I pod, telefonía celular, facebook, video juegos, etc., pueden alterar nuestros hábitos y el de nuestros hijos e hijas y crear patrones de conducta adictivos, afectándolos incluso a nivel de la química de su cerebro. Es por esto, que en este boletín queremos abordar el tema de la influencia de los medios de comunicación y las nuevas tecnologías de la información en el desarrollo de nuestros hijos e hijas y nuestra participación como padres y madres.


La familia es el primer agente educativo y de socialización del ser humano, a este se agregan: el grupo de pares que está formado por los familiares de la misma edad, amigos y amigas, y compañeros y compañeras del colegio, y a pasos agigantados los medios de comunicación y nuevas tecnologías de la información y comunicación.

Funciones de los medios de comunicación

Función informativa:
Necesitamos saber qué pasa en nuestro entorno para sentirnos integrados en la comunidad en la que vivimos.

Función de entretenimiento:
Nos distraen llenando nuestro tiempo libre.

Función formativa:
Son un agente educativo aunque muchos de sus contenidos no tengan nada que ver con la enseñanza. Incluye una función cultural (formación y educación) y otra psico-social: facilitan la interacción comunicativa entre miembros de la sociedad.

Publicidad:
Sirven para dar a conocer productos y servicios.

¿Realidad o fantasía? ¿Cómo lo perciben nuestros hijos?

Es muy importante que como padres y madres regulemos los medios de comunicación en nuestro hogar, y también que ayudemos a nuestros hijos e hijas a comprender que los medios no ofrecen la realidad, solo la representan, la recrean, la transmiten, construyen sobre ella e, incluso, ¡pueden crearla!. Los medios de comunicación forman estereotipos de género, lo cual obstaculiza una sociedad equitativa entre hombres y mujeres, al presentar modelos femeninos y masculinos distorsionados. También pueden cambiar los hábitos sociales o nuestra forma de comunicación y modificar nuestro modo de percibir la realidad.


Los inconvenientes de la televisión

• La televisión ofrece valores alejados de la realidad y modelos de vida inalcanzables que acaban generando frustración.

• Puede alterar las normas sobre las que se basa el respeto social (privacidad, intimidad, etc.).

• La televisión induce al consumismo.

• Entre sus efectos sobre la salud,
fomenta la pasividad y la falta de análisis y puede causar apatía y falta de ilusión. Se ha evidenciado una pérdida no
recuperada de sueño y un incremento en las alteraciones de éste y, si vemos mucha televisión, hacemos menos ejercicio y, como consecuencia, podemos padecer sobrepeso. El exceso de televisión en edades tempranas también causa trastornos y problemas de salud. Según expertos de la universidad de Oklahoma, "cuanta más televisión ve un niño(a) más riesgo tiene de sufrir trastornos anímicos y emocionales". Si se sigue viendo mucha televisión en la adolescencia, se producen problemas de rendimiento académico.


• Si vemos mucha televisión leeremos menos y ello nos provocará un empobrecimiento del lenguaje.

• El creciente ritmo de los productos audiovisuales puede generar dependencia cerebral debido a la hiperestimulación, que se utiliza para conseguir en el espectador o espectadora niveles más altos de atracción hacia la imagen.

• La televisión desplaza actividades de mayor contacto social, actividad física y deporte y juego. Es problemática en los casos en que descompensa, centraliza y acapara el contexto de actividad infantil. Los niños y niñas que ven mucha desarrollan pautas de acción menos interactivas socialmente.

• Cuando la televisión absorbe, se puede llegar a la adicción y, si la única realidad acaba siendo la de la pantalla, podemos acabar elaborando nuestra concepción del mundo a partir de ella. El mayor riesgo de la adicción es la soledad y el aislamiento personal que conlleva: cuando el televisor permanece encendido desciende el tiempo de interacción directa en la familia.


• Los pequeños y pequeñas se sienten cómodos frente a la pequeña pantalla porque no les exige que piensen ni que se esfuercen.

• Como la imagen es la base del conocimiento en los primeros años de vida, el niño o niña es como una esponja que absorbe todo lo que ve pero que no posee ninguna capacidad de discriminación, por lo que entiende a su manera lo que ve en televisión.

• Los pequeños espectadores no separan la realidad de la ficción, con excepción de los dibujos animados, por lo que todo lo que sale en pantalla es verdadero para ellos y ellas y, por lo tanto, pueden influirles o convertirse en un peligro.

• Los pequeños y pequeñas no son capaces de leer la cantidad de imágenes con que les bombardean los medios y a la velocidad con que les llega, con lo que las escenas quedan grabadas en su inconsciente.

• Aunque los y las adolescentes se enganchan menos que los niños y las niñas, uno de los principales efectos es que aprenden el lenguaje de la televisión, que a su vez interfiere en el mundo que nos rodea.


Las tecnologías de la información y la comunicación (TIC)

¿Qué son las nuevas tecnologías?

Son instrumentos con una base material -el hardware- pero que son objeto de conocimiento y desarrollo en sí mismos y han generado profesiones específicas.

Al igual que los medios de comunicación social, las TIC configuran
nuevos estilos de vida y nuevas formas de pensamiento.

La computadora, el DVD, juegos de video, la cámara de fotos y de video digital o el teléfono celular, se han convertido en herramientas cotidianas en el trabajo y el hogar. A diferencia de lo que ocurre con la televisión, las tecnologías de la información y la comunicación se sitúan en el hogar, en el colegio, en el trabajo, en el comercio, ¡casi en cualquier lugar, público o privado!.

Los inconvenientes de las TIC (internet, videojuegos, telefonía celular, etc.)

• Son costosas.

• Pueden provocar adicción.

• Pueden provocar problemas sociales; las personas aisladas
pueden prestarse a contactos inadecuados.

• Igual que la televisión, las TIC ejercen sobre nosotros una
fuerte persuasión: existe el riesgo de creerse cualquier cosa
que aparezca en un mensaje.

• Existe un vacío legal ante la delincuencia. La infancia es su
principal víctima, pero los adultos también pueden enfrentarse
a situaciones desagradables (desde robos, fraudes, acoso, etc.).



¿Cómo influye la violencia de los medios de comunicación (televisión, internet, videojuegos) en nuestros hijos e hijas?

• Las conductas violentas se reproducen cuando son recompensadas como en los juegos de video.

• Las conductas violentas son siempre aprendidas, con independencia del tratamiento posterior que obtengan.

• El principal peligro para nuestros hijos e hijas es que la violencia induce a su imitación.

Los niños y niñas de edad escolar se encuentran especialmente impulsados
a reproducir conductas agresivas,
ya que son especialmente proclives a
imitar conductas de acción motora,
que contribuyen al progresivo
dominio de su cuerpo.

• La violencia es especialmente imitable cuando la realizan los "buenos".

• Las imágenes violentas en los medios de comunicación pueden tener un efecto significativo a corto plazo en los niveles perceptivos, pensamientos y emociones de los menores y pueden aumentar su tendencia a la agresividad o a la conducta temerosa. Esta nociva influencia se potencia al máximo cuando los niños y niñas ven solos estas escenas.

• Un cierto nivel de agresividad no es perjudicial para el menor, ya que sirve para canalizar su energía. Pero en exceso puede provocar la identificación de agresión con placer o que el o la menor se asuste y aprenda a reprimir negativamente su hostilidad.

Aunque la violencia en situaciones que el niño o niña entiende como "no reales" reduce sus posibles efectos negativos,
hasta aproximadamente los 7 años de edad nuestros hijos e
hijas no son capaces de distinguir esa diferencia.

• En adolescentes y jóvenes, las escenas violentas aumentan su agresividad y condicionan su escala de valores y sus pautas de conducta. La cifra: un adolescente, antes de acabar este período evolutivo, habrá contemplado más de 13.000
muertes.

Prácticas adecuadas al consumo responsable

Es nuestra responsabilidad educar en el uso
de las nuevas Tecnologías para desarrollar
hábitos saludables de consumo y sociabilidad
en este nuevo entorno, conductas donde el
joven usuario disfrute y utilice cada una de ellas
con libertad y en compañía.

Estos nuevos medios son herramientas para la
comunicación que, bien utilizadas, nos
ayudan en el crecimiento personal y
corresponsable. Las Nuevas Tecnologías nos tienen que acercar a los demás porque, ante todo, comunicar es compartir.


Decálogo de uso de los medios de comunicación audiovisual

1No pongas la televisión ni enciendas la computadora nada más al entrar en casa. Tampoco es buena idea encender los aparatos porque sí o sentarse ante el televisor "a ver qué ponen" y nunca se deben tener todo
el día encendidos. La cifra: cuatro quintas partes del consumo
televisivo son de tipo "ritual": se pone la televisión para ver "lo que haya" y no se busca un programa concreto.
2 No consumas todo lo que pongan en la televisión, selecciona los programas que deseas ver, dedica tiempo a contenidos de calidad y evita los espacios que consideres nocivos. La telebasura es mala también para los adultos y adultas. No hagas "zapping" continuamente, pero
sí cambia de canal o apaga cuando algo no te parezca conveniente o no te guste.
3 La comida y la sobremesa son momentos para charlar, en los que nunca deben de estar los aparatos encendidos. Tampoco se deben usar los medios como somnífero antes de acostarse; lo recomendable es leer un rato antes de dormir. No se debe tener puesta la televisión en reuniones
familiares o con amigos, excepto para ver una película o acontecimiento deportivo.
4 Ver la televisión a una distancia considerable.
5 Es importante usar los medios en familia y hablar de sus contenidos.
6 Se recomienda tener sólo una televisión, una computadora y una video-juego por familia, para aprender a compartir unos espacios comunes y los límites horarios pactados. Instala el televisor en el salón y la computadora en un espacio común en el que se pueda compartir su uso, pero que no sea el lugar central de la casa. Nunca en los dormitorios ni en la cocina. Se aconseja tener la televisión en un espacio cerrado, como un armario, que se abre sólo cuando hay algo interesante que ver.
7Establezcan un pacto sobre horarios de uso de los medios. Como norma, la familia puede sentarse ante las pantallas cuando las tareas principales del día hayan llegado a su fin. Dejar tiempo libre para dedicarse a actividades como hacer ejercicio físico, leer, ver buen cine,
buscarse una afición o aprender un trabajo manual.
8 Adoptar unas prácticas básicas en el uso de las TIC, como: no abrir mensajes de correo sospechosos, tener cuidado con los archivos adjuntos que se reciben por e-mail, no creerse todo lo que se encuentre en Internet, controlar el gasto del celular, etc.
9 También es importante aprender a no consumir todo lo que ofrece la publicidad y discutir con los hijos e hijas sobre el impacto de la publicidad.
10 Por último, hay que saber apagar las pantallas cuando se considere necesario (contenido, horario, cansancio, responsabilidades, prioridades, etc.). No permitamos que se conviertan en una adicción.


REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS



Long, Jimmy (2006), Esperanza en una era de cinismo. Editorial Patmos.

Alonso-Fernández, Francisco (2003), Las nuevas adicciones. TEA Ediciones. Etiquetas: ADICCÌÓN, FAMILIA

Educando en equidad de género para la construcción de una sociedad de paz

El 8 de marzo se celebra el día de la mujer y está reconocido por la Organización de las Naciones Unidas (ONU). En este día se conmemora la lucha de la mujer por su participación, en pie de igualdad con el hombre, en la sociedad y en su desarrollo integro como persona. La celebración recoge una lucha ya emprendida en la antigua Grecia por Lisístrata, quien empezó una huelga contra los hombres para poner fin a la guerra, y que se vio reflejada en la Revolución francesa con Olimpia de Gouges quien consideraba que la ignorancia, el olvido o el desprecio de los derechos de la mujer eran (y son) las únicas causas de los males. Olimpia de Gouges murió en la guillotina por publicar y exigir los mismos derechos del ciudadano para la mujer durante la revolución francesa.
Hagamos una brevísima cronología de las más importantes etapas de la emancipación de nuestro género iniciada enel último siglo. Es sólo desde 1977 que el día de la mujer es reconocido oficialmente por las Naciones Unidas.
Sin embargo, su historia se remonta a mitad del siglo pasado, cuando en las fábricas trabajaban muchas mujeres mal pagadas y explotadas.

Fue el 8 de marzo de 1857 que, por primera vez, algunas operarias de Nueva York protestaron por la mejora de sus condiciones de trabajo: una paga mísera para muchas horas de trabajo en unas condiciones pésimas. El resultado de esta primera manifestación fue un ataque por parte de la policía. Dos años después, también en marzo, estas trabajadoras se reunieron formando un sindicato para intentar mejorar sus condiciones de trabajo.
En 1911, en Austria, Dinamarca, Alemania y Suiza, se pensó dedicar un día a la mujer, con el intento de obtener el derecho de voto y terminar con la discriminación en el trabajo. Ese mismo año, el 25 de marzo en Nueva York, 140 trabajadoras de la empresa "Triangle Shirtwaist Company" murieron en un incendio a causa de la falta de seguridad en el trabajo. Una multitud de 100.000 personas participaron en el funeral.
No fue hasta diciembre de 1977 que la Asamblea General de las Naciones Unidas adoptó una resolución proclamando el 8 de marzo como Fiesta Internacional de la Mujer. Por último, en 1995 se celebró la cuarta Conferencia Mundial de la Mujer en Beijing, con 189
representantes de diversos países en donde se identificaron los principales obstáculos para el desarrollo de la mujer y la niña, así como lograr un consenso internacional para propuestas de ley a favor del trato equitativo y libre de violencia.
Son estas algunas de las etapas fundamentales que han llevado al género femenino a la situación actual. Sin embargo, a pesar de las conquistas realizadas en el último siglo queda mucho camino por recorrer, sigue siendo impresionante y doloroso pensar en la situación de las mujeres en Afganistán, Argelia, India... y tantas partes del mundo. En nuestra propia sociedad, aún queda mucho por hacer contra los estereotipos de género, ya que estos, nos limitan.



Pero, ¿qué podemos hacer desde nuestro hogar en nuestro papel de padres y madres para fomentar la equidad y el trato digno a hombres y mujeres por igual?
Porque la equidad de género consiste en entender que si bien existe una clara diferencia biológica entre hombres y mujeres, y que existen necesidades diferentes entre hombres y mujeres, y que de cierta manera aprendemos de forma diferente, y hasta nos comunicamos de forma diferente… SOMOS IGUALES EN DERECHOS, en ser tratados con dignidad y respeto, en acceder a las mismas oportunidades de estudio, de trabajo, de desarrollo social, artístico, deportivo, etc.
Nuestro desafío como seres humanos y humanas, como madres y padres es responder a las múltiples necesidades de nuestros hijos e hijas y tener la plasticidad suficiente para modificar nuestras respuestas conforme a las diferencias genéricas (niños/niñas) e individuales, así como a las necesidades evolutivas (edad).

Educar en igualdad de oportunidades

- Favorecer el desarrollo de las mismas competencias. Hacer de nuestro hogar un valioso micro-universo que crea y recrea la realidad.
- Promover imágenes no sexistas o ayudar analizar las imágenes sexistas que presentan los medios de comunicación.
- Disminuir y controlar el uso de los medios electrónicos (T.V., internet, etc.). Promover la participación de ambos géneros en diferentes actividades. Juegos donde niños y niñas inviertan roles sociales estereotipados. Mujeres y hombres realizando todo tipo de tareas en el entorno familiar, deportivo, social, laboral, etc.
- Estimular el mejoramiento de habilidades de razonamiento.
- Favorecer el desarrollo de la creatividad.
- Estimular el desarrollo de la comprensión ética.
- Estimular el crecimiento personal e interpersonal.
- Desarrollar habilidades de descubrir significados en la experiencia.
- Dar a los hijos e hijas experiencias para desarrollar las habilidades básicas de lectura, escritura y matemáticas.

“Ser dócil, paciente, discreto, modesto, honorable, valiente, no es ni ser varonil ni femenina, es ser humano (a)”

Jane Harrison
Escritora inglesa, siglo XX

Duerme bien, vive comepletamente sano y despierto

Sea cual sea la etapa de la vida por la cual atravesemos, dormir poco hace mal a nuestra salud física, ya que influye en nuestra esfera emocional, intelectual, espiritual , personal, familiar, social, y en definitiva, en nuestra capacidad para tomar decisiones.

Pero en la etapa de pubertad y adolescencia, la falta de sueño, puede ocasionar graves problemas que quizás no sean detectados de inmediato, como una predisposición al consumo de drogas (alcohol y tabaco).

Por este motivo, es muy importante que como padres y madres comprendamos la importancia que tiene el sueño reparador, para que nuestros hijos e hijas logren un aprendizaje óptimo y mejoren sus habilidades cognitivas que influyen en la toma de decisiones.




El dormir es una función orgánica imprescindible para la salud física y emocional.
Durante la pubertad, el sueño ocupa un lugar muy importante, pues mientras los adolescentes duermen, seproducen procesos relacionados con el desarrollo, como la regeneración neuronal y
la secreción de la hormona del crecimiento.


Al dormir el tiempo que requiere nuestro organismo, se consolida el aprendizaje y otras funciones cognitivas, como la atención, concentración, memoria, abstracción, juicio.

Durante el sueño el cerebro refuerza experiencias del día para fortalecer la memoria, lo que además de permitirnos retener lo aprendido, nos permite aprender de las experiencias cotidianas al relacionar los nuevos conocimientos o experiencias con los recuerdos o capacidades ya existentes.

Por si fuera poco, tiene una función restauradora que nos permite levantarnos con una sensación de
descanso y energía.



CICLO DEL DORMIR





El sueño está perfectamente organizado en ciclos o lapsos de sueño, los cuales son muy diferentes, con características y funciones reparadoras distintas.

Cuando vamos a dormir, no pasamos por un solo ciclo, cada vez que finalizamos un ciclo se inicia otro de forma automática, y para obtener los beneficios de un sueño reparador, tenemos que pasar por la mayor cantidad de ciclos completos sin interrupciones.

¿Cuánto duermen nuestros adolescentes?




Los expertos recomiendan 9 horas de sueño para los adolescentes, la realidad es que duermen mucho menos de lo aconsejado.

Los numerosos estímulos que bombardean sus mentes mantienen a los jóvenes despiertos hasta medianoche. A la mañana siguiente se tienen que levantar a las seis o siete de la mañana
para estar listos e ir al colegio.

Lo cual resulta en unas seis horas de sueño, claramente alejadas de las nueve horas recomendadas.

Los responsables de estos cambiosen los hábitos de sueño van desde el avance tecnológico, una deficiente supervisión familiar, así como uso del tiempo libre de forma inadecuada, caracterizado, por un uso excesivo del internet, I-pod, celulares, videojuegos, MP3, televisión por cable, entre otros.

Pero ¿Cuáles son las consecuencias específicas de estar despiertos hasta altas horas de la noche o madrugada y tener que estar despiertos a temprana hora para asistir al colegio?


Dormir Menos = ¡Aprender Menos!

“Un tiempo total de sueño acortado y unos horarios irregulares están estrechamente asociados con un rendimiento escolar bajo.”

Revista Pediatrics, editada por la Academia Americana de Pediatría

Además, pocas horas de sueño puede
provocar:

• Hiperactividad.

• Cambios en el estado
de ánimo (tristeza, irritabilidad y cólera).

• Dificultad para controlar emociones.

• Aumento de impulsividad.

• Facilita la aparición de conductas adictivas que alteran los hábitos saludables de nuestros hijos, por ejemplo, la adicción al internet, adicción a bebidas energéticas, cigarros, alcohol y experimentar con otras drogas para contrarrestar la fatiga o el estado depresivo que suele causar la falta de sueño.

• Limita la capacidad de aprendizaje, escucha, concentración y la capacidad para resolver problemas. Puede incluso olvidar información importante como nombres, números, tareas o una cita con alguien especial.

• Contribuye en la aparición de acné y otros problemas dermatológicos.

• Favorece conductas agresivas e inapropiadas como enfrentamientos con compañeros y tensiones con profesores y familiares.

• Llevar a comer demasiado o comer de manera poco saludable, exceso de dulces y comida basura que contribuyen al aumento de peso.

• Contribuir con el desarrollo de enfermedades. Afectar en el uso de maquinaria y en el manejo de autos.

Ante esta deuda de sueño, el adolescente presenta una gran dificultad para producir respuestas controladas apropiadas. Todo esto predispone al consumo de drogas.

Higiene del sueño

La higiene del sueño es una serie de hábitos de conducta que nos facilitan el comienzo o el
mantenimiento del sueño.

Al ser una función educable, podemos crear una serie de rutinas para facilitar su inducción.

¿Qué sugieren los especialistas?

• Convertir el sueño en una prioridad. Revisar los horarios de sueño y mantener un ritmo diario.

• La siesta bien planificada. Siestas muy prolongadas o muy cercanas a la hora de
acostarse pueden interferir con el ritmo de sueño regular.
• Convierta su habitación en un sitio solo para descansar, mantenerla fresca, tranquila y a oscuras, sí es preciso bajar las persianas.
• Ninguna pastilla, vitamina o bebida puede reemplazar a un buen sueño. Consumir cafeína antes de la hora de acostarse puede afectar al sueño, evitar tomar café, té, bebidas de cola y chocolate a esas horas.

• La falta de sueño es comparable con el alto consumo de alcohol a la hora de conducir. Esta es una de las principales causas de accidentes de circulación.

• Marcar una hora para que sus hijos se acuesten y una hora para levantarse y ajustare a ellas, el fin de semana procurar que no haya grandes cambios. Un programa de sueño organizado mejora el descanso porque permite al cuerpo sincronizar con los patrones naturales.

• Evitar comer y beber o realizar ejercicio inmediatamente antes de acostarse. Evitar ver la televisión, la computadora y el teléfono justo antes de dormir.

• Con la adolescencia cambian los ritmos de sueño, el reloj interno puede ocasionar el hecho de dormirse y despertarse más tarde, esto es algo natural que no podemos evitar pero podemos adquirir hábitos saludables y prevenir la falta de sueño. Promover que las actividades nocturnas sean calmadas y contrarresten la tendencia a mantenerte alerta.

Ante estas situaciones, en donde los hábitos de sueño de nuestros hijos e hijas se
ven alterados, podemos encontrarnoscon todo un listado de sugerencias y
estrategias para incrementar las horas de sueño.

Sin embargo, a la hora de tratar de llevarlosa la práctica, esto puede convertirse en una
misión imposible.

¿Cuántas veces hemos establecido horarios para ir a dormir y apagar computadoras
u otras distracciones tecnológicas?

Y simplemente nos dicen ahorita, ya voy, sólo diez minutos, y termina por ganarnos el cansancio del día de trabajo y terminamostotalmente dormidos, desconociendo la hora a la que duermen nuestros hijos

También hemos probado con ser estrictos y apagarles el televisor, la laptop, colgar el teléfono, pero en cuanto estamos dormidos se escabullen en la búsqueda de la aventura para poder disponer de nuevo de sus valiosos tesoros para continuar despiertos.

Pero ahora, nosotros ya conocemos los estragos que causa el no dormir el tiempo suficiente. Y ante estas situaciones apremiantes, es importante que como padres y madres tomemos la decisión de tomar medidas firmes y congruentes.

¿Qué tengo que hacer en casa para que mis hijos respeten el horario de apagar celulares, I-pod, computadoras, videojuegos, televisión en un determinado horario?




1. Establezca límites claros. Usted decide y puede negociar con sus hijos.

2. Restringir bajo llave el uso de la computadora o laptop, i-Pod televisión y celulares después del horario establecido.

3. Se sugiere que la televisión y la computadora estén en áreas comunes y no en el dormitorio.

No es fácil, pero tal como lo señalara el filósofo Herbert Spencer:

“Educar es formar personas aptas para gobernarse a sí mismas, y no para ser gobernadas por otros”.

Y esto incluye el no ser gobernado por el mal carácter, la depresión o las adicciones a la tecnología o drogas. Etiquetas: DISCIPLINA

Amistad entre mujeres...¿es posible?

Durante años y años, filosofos, poetas, psicológos, religiosos y otros más, han hablado sobre el amor, los diferentes tipos de amor, sus cualidades y características. Estando el 14 de febrero tan cerca, es un buen momento para reflexionar sobre un tipo de amor del que se ha hablado poco en una sociedad patriarcal, de una amistad algo relegada...Vivimos en una sociedad en donde los hombres si pueden tener y mantener sus pactos entre ellos, pero en donde la amistad entre mujeres es realmente difìcil... ¿o me equivoco?...

Pero antes de continuar quisiera compartir algunos de los conceptos que he aprendido de mis maestras en el Centro de Investigación Familiar, en especial, de la maestra Betty Maycotte, terapeuta en la ciudad de Monterrey, a quien agradezco su enseñanza.

Se dice que vivimos en una sociedad patriarcal, porque desde tiempos inmemoriales a la fecha, el poder recae sobre el hombre o el padre de familia, el "patrón" de la empresa, quienes definen los roles del hombre y la mujer. El poder patriarcal lo ejercen un grupo de hombres que se apoderan y se imponen sobre otros hombres y todas las mujeres.

¿Por qué la amistad entre mujeres es díficil? ¿Qué impedimentos existen para la verdadera amistad femenina? ¿Què tiene que ver la enemistad entre mujeres y la sociedad patriarcal y sexista en la que vivimos?

La amistad entre mujeres es difícil porque es el propósito del poder patriarcal, dividir para controlar, al existir una DESIDENTIFICACIÓN con las demás mujeres, no existe SORORIDAD, del latín SOR: HERMANA. Lagarde (2006), define a la sororidad como "la amistad entre mujeres DIFERENTES y pares que se ponen a trabajar, crear, convencer, que se encuentran y se reconocen en el feminismo para vivir la vida con un sentido profundamente libertario".

¿Cómo se ha logrado esta desidentificación hasta el día de hoy?
Por el profundo silencio histórico de hombres y mujeres y la disociación del mundo. Es decir, las mujeres hemos sido víctimas eternas de la tiranía masculina ¿Por qué? POR EL VALOR QUE REPRESENTAMOS.

¿Cuál es el valor que las mujeres representamos para los hombres? Primero, la maternidad, y luego el objeto de su deseo sexual y claro, el de la fuerza productiva y económica.
¡Vaya ventaja que nos llevan, siglos y siglos en donde las mujeres (la mayoría) permaneció fuera de la cultura, educación, y del poder, del dinero y de la interacción con otros sujeto! Así el mundo se dividió y la división fue una división sexual manejada por los HOMBRES: dividir el mundo de lo público donde están los hombres y es el sitio de poder, del dinero y de los arreglos sociales...y las mujeres a la esfera privada...
Como mujeres permanecimos invisibles en el mundo, excluídas hasta del lenguaje!!! Por ejemplo: en los libros de historia, El origen del hombre, La historia del hombre, ciudadanos, etc.

Al no vernos reflejadas en otras mujeres, al verlas como nuestras enemigas, como "las otras", la que me puede quitar mi trabajo, mi marido, mi novio, la que es más bonita, más joven, más delgada, más inteligente, más simpática, la que es puta...la veo como tan diferente a mi, que no la concibo mi hermana, mi aliada, MI IGUAL, no llegamos a percibir que podemos aliarnos, compartir e intercambiar experiencias QUE SOLO NOSOTRAS VIVIMOS Y EXPERIMENTAMOS EN NUESTRA PIEL DE MUJER!

Cuando aceptemos el valor de otra mujer, y más aún el valor de su jerarquía, de su poder, de su conocimiento, de su dignidad, eso será un gran logro personal, porque significará que ACEPTAMOS NUESTRO PROPIO VALOR, PORQUE PUEDO RECONOCERME EN EL VALOR DE OTRA MUJER QUE ES MI IGUAL. Esta es una de las bases para la amistad: TRABAJEMOS UNIDAS, CONSTRUYAMOS EN EQUIDAD, BUSCANDO EL TRATO DIGNO PARA MUJERES Y HOMBRES, BUSQUEMOS EL FORMAR PERSONAS MORALES, LIBRES Y DIGNAS.

En sororidad con cada una de ustedes mis queridas hermanas, amigas, colegas, mis iguales.

DESIDERATA
Camina plácido entre el ruido y la prisa y recuerda
qué paz se puede encontrar en el silencio.
En cuanto sea posible y sin rendirte,
mantén buenas relaciones con todas las personas.
Enuncia tu verdad de una manera serena y clara
y escucha a los demás, incluso al torpe e ignorante, también ellos tienen su propia historia.

Esquiva a las personas ruidosas y agresivas,
ya que son un fastidio para el espíritu.
Si te comparas con los demás, te volverás
vano y amargado,
pues siempre habrá personas
más grandes y más pequeñas que tú.

Disfruta de tus éxitos lo mismo que de tus planes.
Mantén el interés en tu propia carrera
por humilde que sea,
ella es un verdadero tesoro
en el fortuito cambiar de los tiempos.
Sé cauto en tus negocios
pues el mundo está lleno de engaños,
mas no dejes que esto te vuelva ciego
para la virtud que existe.
Hay muchas personas que se esfuerzan
por alcanzar nobles ideales.
La vida está llena de heroísmo.
Sé sincero contigo mismo,
en especial no finjas el afecto.
Y no seas cínico en el amor,
pues en medio de todas las arideces y desengaños,
es perenne como la hierba.

Acata dócilmente el consejo de los años
abandonando con donaire las cosas de la juventud.
Cultiva la firmeza del espíritu,
para que te proteja en las adversidades repentinas.
Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad. Sobre una sana disciplina, sé benigno contigo mismo. Tú eres una criatura del universo.
No menos que las plantas y las estrellas,
tienes derecho a existir.
Y sea que te resulte claro o no,
indudablemente el universo marcha como debiera.

Por eso debes estar en paz con Dios
cualquiera que sea tu idea de El.
Y sean cualesquiera tus trabajos y aspiraciones, conserva la paz con tu alma
en la bulliciosa confusión de la vida.
Aún con toda su falsía, sus dolores y sueños fallidos, el mundo es todavía hermoso.
Sé cauto, ¡esfuérzate por ser feliz!